厚生労働省は１３日、２０２３年版の「過労死等防止対策白書」を公表した。睡眠時間が理想より不足すればするほど、うつ病などになるリスクが高まるという調査結果が示され、「睡眠時間を確保し、翌日に疲労を持ち越さないことが重要」と指摘した。 白書では、労働者や自営業者ら９８５２人を対象に、昨年１２月に行ったアンケート調査の結果を分析した。理想とする睡眠時間について、約９１％が「６時間以上」と答えたが、実際に……
昼寝はした方が良いよ 昼飯食ったらスマホも触らず 速攻で昼寝 午後もはかどる
24時間寝ないで働けますか 有給休暇育休は悪 出来るだけ取らないように
一昔前で言っても 資本家株主でもないのに 管理職が有給休暇取らせない方向に動くのは 同じ労働であるのに本当情けないね 今は株主は別の考え
薬のきれた覚醒剤中毒の暴力団はタチの悪いうつ病
理想の睡眠時間は５時間だな。流石に５時間も足りなきゃ死んでると思うわ。うつ病なんて存在しない病気を気にしてどうするんだ？
寝ている間に脳がデフラグみたいなことしてるって発見されてるからな
7時間寝て1時間昼寝の週休3日だな 家事は嫁がやる
５時間、30分、30分、30分と１日４回寝てるわ
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24時間寝ないで働けますか 有給休暇育休は悪 出来るだけ取らないように
一昔前で言っても 資本家株主でもないのに 管理職が有給休暇取らせない方向に動くのは 同じ労働であるのに本当情けないね 今は株主は別の考え
薬のきれた覚醒剤中毒の暴力団はタチの悪いうつ病
理想の睡眠時間は５時間だな。流石に５時間も足りなきゃ死んでると思うわ。うつ病なんて存在しない病気を気にしてどうするんだ？
寝ている間に脳がデフラグみたいなことしてるって発見されてるからな
7時間寝て1時間昼寝の週休3日だな 家事は嫁がやる
５時間、30分、30分、30分と１日４回寝てるわ