【睡眠】日本人の睡眠事情、ノーベル賞候補が警鐘！6時間睡眠は酔っ払い勤務と同じ！

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2024/06/01(土) 05:54

　睡眠は、謎が多い。人間はなぜ眠るか。睡眠中に何が起こっているのか。これらの問いは、いまだ正確に解明されていない。
　しかし、そんな“聖域”に挑み続ける世界的な研究者がいる。筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長の柳沢正史教授だ。ノーベル賞の有力候補とも言われており、睡眠学の分野においてその存在を知らない人はまずいない。
　功績のひとつが、1990年代後半の「オレキシン」の発見だ。眠気……