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【健康】パンと牛乳愛好家必見!あなたの朝食、実は脳と体をこっそり破壊中?!

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2024/06/03(月) 12:39

■小麦と牛乳で腸はボロボロに
 「毎日、朝はパンを食べる」「健康のために牛乳を飲むようにしている」という人は多くいます。小麦や牛乳は、多くの人が長年の習慣で毎日とっています。もしあなたが疲れ知らずの体で、健康には大いに自信があるというなら問題ないかもしれません。しかし、体になんらかの不調を感じている場合は、毎日とっている小麦と牛乳には注意してほしいのです。
 いつものパンやパスタ、うどんに……

この記事へのコメント

パンは食べないけど体に悪いのはわかる

パン好きな人ってだいたいポッチャリな気がする

朝はパン、パンパパン

日本人なら朝は白飯に納豆でしょ

牛乳が学校給食にいまだに出てるのって何で?

小麦粉や米が悪だと言われても代替品がないから困るよ てかタンパク質が悪だとか言われたら何食えばいいのさ

牛の乳より人間の乳を飲まないのはおかしい

菓子パンは特に最悪だからな

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