【6時間38分】日本人の睡眠時間　先進国で最短、唯一の6時間台・・・G7の平均睡眠時間は7時間11分

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2024/07/18(木) 16:23

　日本人の睡眠時間が先進国で最も短いことが睡眠ゲームアプリの利用者を対象にした調査で明らかになりました。
　睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」は得られたデータから眠りの深さや質を分析し、推奨された時間や深さを満たすと、キャラクターの寝顔などが集められるゲームです。
　G7の利用者およそ700万人から算出した平均睡眠時間は7時間11分で、日本は唯一の6時間台となる6時間38分でした。
　調査……