【最近発表された研究】シフト勤務者や夜型の人など、夜間の光に多く曝露する人は心臓病の死亡リスクが高い、日光を浴びることでリスクが低下し、寿命が延びる
研究によると、夜間に明るい光にさらされると、特に心臓病や糖尿病による死亡リスクが上昇するが、日光を浴びることでこれらのリスクが低下し、寿命が延びる可能性がある。
米国科学アカデミー紀要に最近発表された研究で、研究者らは個人の昼夜の光への曝露と概日リズムの乱れが死亡リスクを予測できるかどうかを調査した。
研究者らは、より明るい日中の光にさらされると死亡リスクが減少することを発見した。
対照的に、より……
夜勤は身体に悪いからやめた方がいい
かといって、スズメと共に起床、カラスの帰りを見ながら夕餉の支度をする時代が長生きかというとそうでもない。
早寝早起きなんか出来ない。出来て3日。シフト制が体に合う。
昼勤務でも屋内の仕事なら日光に当たるのは1時間もないだろ 土方とか健康に良さそうだけど事故死の確率が上がるし
交代勤務はやめとけ！もれなくメンタルもやられる
じゃあ夜勤禁止にしなよ
原因は生活習慣で夜の光は関係ないと思います。
シフト勤務とか夜間って貧困層多いし別の原因じゃないの？ 医療関係くらいじゃない？ 夜間業務やって収入多いの