英国スポーツ医学ジャーナルに掲載された最近の研究で、研究者グループは、身体活動（PA）の低下が寿命に与える影響と、個人レベルおよび集団レベルでの活動増加による潜在的な利益を評価しました。身体活動の低下は、非感染性疾患や早期死亡の大きな原因となっています。身体活動レベルを高めると、あらゆる年齢層や活動強度で死亡リスクが軽減され、最も活動量の少ない人に最大のメリットがもたらされます。世界保健機関……
足で寿命決まるよなあ 年取ったらスキーとか自転車見たいな大怪我するスポーツは避けて、歩くのがいいよ
寝たきりのおじいちゃんに散歩させる
長生きする人は歩くのが好きってことだ。 歩けば長生きできるわけじゃない。
百歳まで生きた陸軍士官学校出の知り合いの爺さんは中国大陸で地球一回り分くらいは歩かされたとかいってたからなあ さすがに大げさだけど
マジかよ 1万時間なら6万時間増えるのか つまり約7年だ １年ちょい歩けば良いんだからちょっと外行ってくる
すぐ座ろうとする都会人
人生に疲れ 歩き過ぎでさらに疲れ 静かに休める日まで さぁ～ 歩け
歩かなくなって寿命は伸びとるわな 健康寿命との差分は酷くなっているが
足で寿命決まるよなあ 年取ったらスキーとか自転車見たいな大怪我するスポーツは避けて、歩くのがいいよ
寝たきりのおじいちゃんに散歩させる
長生きする人は歩くのが好きってことだ。 歩けば長生きできるわけじゃない。
百歳まで生きた陸軍士官学校出の知り合いの爺さんは中国大陸で地球一回り分くらいは歩かされたとかいってたからなあ さすがに大げさだけど
マジかよ 1万時間なら6万時間増えるのか つまり約7年だ １年ちょい歩けば良いんだからちょっと外行ってくる
すぐ座ろうとする都会人
人生に疲れ 歩き過ぎでさらに疲れ 静かに休める日まで さぁ～ 歩け
歩かなくなって寿命は伸びとるわな 健康寿命との差分は酷くなっているが