【米カリフォルニア大学ロサンゼルス校研究】仕事のストレスが高いと中年労働者の睡眠障害が増加する
アメリカ産業医学ジャーナルに掲載された最近の研究によると、研究開始時に仕事のストレスが高いと報告した米国の中年労働者は、平均9年間の追跡調査で睡眠障害を有意に多く経験した。
この研究では、米国中年期（MIDUS）研究に参加した平均年齢51歳の労働者1,721人のデータを分析した。
睡眠障害は、寝つきが悪い、夜中に目が覚めて再び眠るのが難しい、朝早く目が覚めて再び眠れない、何時間寝ても日中疲れが取れ……
単純に交感神経が活性化するからな
UCLA と書いたトレーナーとかカバンって見なくなったな
日本国の中年労働者は貧乏暇なし
中年とか関係ないだろ ストレスは普通に睡眠障害等が発生するとエジソンが言ってた
そんなことより、アメリカ人は少しは運動しろ