ニュースを更新

【Newsweek(ニューズウィーク誌)】運動しろ! たばこ吸うな! チーズ食え! 健康長寿の秘訣を伝授

ニュース速報+
24
2024/07/19(金) 15:53

<幸福感を大切にするライフスタイルでレジリエンスが向上>
チーズを食べて幸せな気持ちになると、健康的に年を取れるかもしれない...ネイチャー・ヒューマン・ビヘイビア誌に掲載された論文によれば、精神的ウェルビーイングは、年を取るにつれて健康に影響する最も重要な要因の1つだ。
つまり、精神的な幸福感を高める行動は、チーズや果物を食べることでも、活発に動くことでも、より良い加齢を促す可能性がある。
「健……

この記事へのコメント

うっせー!うっせー!うっせーぞ

貧しくてチーズも満足に食べれないジャップが世界一長寿という現実

チーズやくだものなんて高血圧や糖尿病になるだけじゃん

ハムスターは条件全部満たすけど、長生きだったか?

白髪は何食べると黒くなるかな?

チーズはちょっとなあ・・・ カロリー高すぎてデブまっしぐら

牛はゲップをして地球を温暖化させる為に生まれた 悪魔の生き物じゃなかったんですか?

チーズ味のタバコ作れよ!

コメントをもっと見る